מירי

מה שהביא אותי אליך הוא התחושה של חוסר אנרגיה ותחושת כישלון מסוימת שאני לא יכולה או מצליחה לשנות את הדברים. לא אמרתי בדיוק את מה שאני רוצה, לא שמתי את עצמי ואת הרצונות שלי במרכז…הושפעתי ממה יחשבו עלי.

היום ברור לי הרבה יותר מבעבר שמערכת היחסים החשובה ביותר היא זו שלי עם עצמי…אני מבינה שאני ברת מזל כי יש לי את חופש הפעולה לעשות בדיוק מה שאני רוצה ולדרוש לעצמי את הטוב ביותר. הכל תלוי בי ובדרך שבה אני תופסת את הדברים ופועלת למענם.

אני מוצאת היום יותר אושר בכל דבר שאני עושה ודברים שקורים לי, אני מחייכת הרבה ושמחה יותר… אני מרגישה עדיין בתחילת התהליך, אבל למדתי לתת לעצמי קרדיט לדברים שכן עשיתי וחוויתי מאז שנפגשנו. המיילים שאת שולחת לי מאוד עוזרים לי במהלך השבוע כשאני בחיי היומיום ומפקסים אותי שוב ושוב לעבודה שאני עושה עם עצמי ושרק אני אחראית לזה ולדרך שבה אני עושה שינוי בחיי.

אז תודה רבה לך מירי על שאת חלק מהתהליך שלי, ומכוונת אותי לראות דרך אחרת ממה שראיתי עד היום.:)

מעיין אוליאל


מירי,

בעבר הייתי במצב פגיע, נכנסתי ללחץ מכל דבר שמישהו אמר או עשה לי והפרשנות שלי הייתה שאני לא בסדר ומישהו תמיד רוצה לפגוע בי. ספגתי כל דבר שנאמר לי, ספגתי הכל אבל לא הפעלתי את הפילטרים שלי בכדי לסנן. זו חוויה של שיתוק. החשיבה היתה שמה שאני לא אעשה אני לא אהיה בסדר, אז לא הקשבתי לאני מאמין שלי והתוצאה הייתה מרה וכואבת.

רציתי שינוי! הפריע לי שאני מתפקדת באנרגיות מאוד נמוכות, שאני לא החלטית ושאני לא מסוגלת לומר בקול מה אני רוצה ומה אני חושבת. רציתי ואני רוצה גם היום לפעול מתוך העוצמות שלי, מתוך האני מאמין שלי, להפסיק את המחשבות שממלאות אותי.

ההשפעה העיקרית שאני מרגישה היא בתחום הזוגיות, אני היום חווה בחירה! אני שווה ורק אני יודעת מה הכי טוב לי ורק אני מחליטה מה הכי טוב עבורי, וכל רגע נתון הוא בחירה למה הכי טוב באותו רגע נתון , וכל מה שקורה לטוב ולרע הוא הזדמנות.

מירי, אני מרגישה שהבאת לעולם שלי מושגים חדשים ופתחת עבורי נקודות מחשבה וזויות ראיה נוספות.

הדרך שבה את מקבלת אותי ללא שיפוטיות היא הכל עבורי!! שיפור ניתן לראות בעיקר בתחומי החשיבה, היום כשדפוס העבר מנהל אותי אני יודעת לראות את זה ולבחון מחדש את המחשבה שמופיעה באותו זמן נתון. עד היום נוהלתי על ידי האחר בלי לראות את עצמי בכלל, הדפוס שניהל אותי היה לחשוב שאני יודעת מה האחר צריך או רוצה ולפעול לפי זה , היום אני יודעת שאם לא אשאל לעולם לא אדע מה האחר צריך או רוצה!

ד. ר.

מירי,

כשהגעתי אליך לראשונה לא היה לי בטחון עצמי בתחום בו אני עוסקת ויוזמת. גם כשאמרו עלי דברים טובים, הדחקתי את רגשותיי והיה לי קשה להאמין .פשוט לא ספרתי את עצמי.

היום, אחרי תהליך שעברתי אצלך, אני יכולה להגיד בוודאות שאני מציגה את עצמי ואת הכישורים שלי שרכשתי בשנים האחרונות ללא חשש. אני ממוקדת במטרה, מרגישה תחושת הקלה ומאמינה ביכולות שלי. מתחושת בלבול שהרגשתי קודם, הגעתי למקום בו אני מרגישה גאווה שאני יכולה לכתוב ולתכנן את מה שאני רוצה לעשות ולבצע.

בזכות מה שלימדת אותי מירי אני מאמינה ביכולות שלי ואומרת תודה על כך לאנשים.

ממקום של חוסר ודאות, בלבול, מועקה וחוסר יציבות הגעתי להרגשה טובה, שיש לי מזל, תחושת הקלה ובהירות.

מירי יקרה, בכול מפגש ציפיתי לראותך הרגשתי שיש לי אוזן קשבת למרות מספר מפגשים קצר.

המון תודה על הכול.

בטי מונסונגו

מירי,
תהליך העבודה איתך מאפשר לי לשים לב למחשבה שלילית ולא להתייחס אליה כמו משהו שגרתי, כמו שהתייחסתי אליה בעבר אלא לתקן אותה ולהכניס במקומה מחשבה אחרת טובה יותר.

עברתי שינוי מדהים!

הדבר הכי הכי חזק שבאמת עובד עליי זה עניין האנרגיה הפלוסים והמינוסים. היום אני מבינה שהכל מתחיל וניגמר בראש.
אני חושבת שכשהאדם מרגיש שהוא השתנה אז באמת יש שינוי. בתקופה האחרונה אני ממש מרגישה שאני בן אדם אחר, במובן החיובי. אנשים מבחוץ מחמיאים ואומרים שאני אכן פורחת והאמת אני ממש מרגישה ככה!

טוב לי!

יש אנשים שנכנסים לחיים שלך ואתה אומר אני שמח שהם חלק מחיי, שהם היו שם, אני חייב להם הרבה…אז ככה אני.

מירי, אני מרגישה שאני חייבת לך מלא!! הבאת אותי למקום שבחיים לא חשבתי שאגיע אליו. אומנם הדרך עוד ארוכה אבל אני חושבת שציידת אותי בכלים המתאימים בשביל להצליח אותה, ההקשבה, היחס, העצות, הכל מדהים באמת לא יכולתי לבקש מטפלת טובה יותר.
מירי ד.

מירי ד.

 

למירי,

הגעתי אל הטיפול בתחושת תסכול וחוסר איזון והייתי זקוקה לעזרה, הכוונה ומיקוד, בעיקר בתחום הזוגיות. למרות כל התכונות הטובות שיש בי, התרוצצו אצלי מחשבות של תסכול, לחץ, ביקורתיות, שיפוט עצמי, בדידות ויציאה כנגד עצמי.

בעקבות הטיפול הצלחתי ליצור התבוננות, ראיה רחבה יותר, קבלת פרופורציות, התמודדות מול פחדים ועצירה לפני תגובה.

היום אני מרגישה שבאמצעות מודעות, התבוננות וחיבור ישיר אל המקום הרציונאלי ולא באופן אוטומטי אל המקום הרגשי אני מצליחה באמת להיות שם…אני סבלנית יותר, מקבלת יותר, נותנת את מה שאני רוצה לקבל מבינה שאנשים הם שונים ופועלים אחרת, מבינה שאין לי דרך לדעת מה אנשים חושבים אבל יש לי דרך לדעת מה עושה לי טוב ונעים, מה נכון עבורי ולאו דווקא מה שאני רוצה. אני יותר קשובה לעצמי ובעקבות זה יותר קשובה לעולם

אני מרגישה שרכשתי כלים להתבוננות במחשבות שלי , זהו תהליך איטי אבל הפעם הוא קורה באופן יותר יסודי.

מירי יקרה, הרגשתי שהגעתי אליך כשבר כלי, עזרת לי ואת עוד עוזרת לי המון. הרוגע שלך, החוכמה, החום, התמיכה והעיניים הטובות מחזקות אותי ומחדדות אותי בכל פעם מחדש.

זה כאילו אני נמצאת בסערת רגשות ואת עוזרת לי למצוא את המילים והכלים שפזורים מתחת למחשבות הטורדניות ואת גורמת לי להרגיש שזה בסדר, הכל בסדר, הכל חלק מהמכלול, גם הטוב וגם הפחות טוב.

אני מודה לך המון, את מורה אמיתית ונתת לי הרבה

ל.ב.א.

מירי,

כשהתחלתי את התהליך איתך הייתי במקום אחר, הערך העצמי שלי היה נמוך וכל הזמן מצאתי את עצמי מתנצל ומסביר את עצמי לסובבים אותי…הרבה מחשבות הציפו אותי כל הזמן ולא נתנו לי שקט. …חיפשתי תחושה של ביטחון.

היום הדברים נראים אחרת. אני רואה שיפור בערך העצמי שלי,  דאגות הפרנסה פחתו מאוד ויש בי יותר שקט פנימי ותחושה של שלווה. היום אני בוחר לעשות דברים שעושים לי טוב ויעניקו לי תחושה של סיפוק, אני לא נגרר למקומות שהייתי בהם פעם, ואני מבין שזה תהליך של הצבת יעדים ועמידה בהם והניצחון האמיתי הוא המשמעת שמוסיפה משמעות!

דודי יששכרוב

מירי,

בעבר חייתי מיום ליום, או נכון יותר, שרדתי מיום ליום, טעונה רגשית על הכול, בטן מלאה על התנהלותו של בעלי היקר, כל היום הייתי רגוזה ועצבנית, עניתי בצורה מאוד לא נעימה, אי אפשר היה להגיד לי כלום…גם לא רציתי כל כך לשמוע…רציתי שדברים יקרו ויתנהלו כמו שאני רוצה, והייתי אכולת רגשות אשם על דברים שכנראה אני בעזרת מחשבות ודמיונות גרמתי להם שיקרו. והם אכן קרו. דברים לא טובים. בכלל. הרגשתי חנוקה, רציתי לצעוק והרגשתי שאין מי שישמע את הצעקה. אני הלכתי לאיבוד… הרגשתי שלא רואים אותי. הרגשתי שהכול סובב נגדי, בזוגיות, בחיים בכלל, בעבודה, רציתי לפרק הכול ולהתחיל “מחדש”.

רגע לפני שהולכים לקראת צעד פזיז, צעד שנעשה מתוך מצב של הישרדות, בעלי היקר שלח אותי לקבל עזרה וגם על זה התווכחתי איתו…הוא הראה לי שהבן הגדול שלנו מתחיל לדבר ולהתנהג בבית כמוני…ואז נפל האסימון…

עברתי אצל כל מני אנשי מקצוע לפני שהגעתי אליך וזה לא עבד. הקבלה שלך אותי ללא תנאים (עשיית שיעורי בית זה לא תנאים מבחינתי אלא אכפתיות שלך ממני שהטיפול יצליח), ללא ביקורת, ללא שפיטה, נתת לי להסביר הכל, להוציא, הקשבת וזה מה שהייתי צריכה קודם כל. ואז הייתה הרגשה שיש לי מישהו להאמין בו, שהפעם העזרה תהיה מן השורש ולא “כיבוי שריפות”.

תוך כדי התהליך איתך התחלתי להרגיש שאני קמה בכיף בבוקר, התחלתי לראות בבעלי דברים ששכחתי שקיימים בו וזה תרם לשיפור הזוגיות בהתחלה ובהמשך לפריחה שלה מחדש, אני מוצאת את עצמי נהנית עם הילדים אחר הצהריים, אין מתח אין לחץ, אני עונה בנחת, רגועה, (עדיין אני עובדת על זה כדי שזה יהיה במודעות כל הזמן, צריך לשמר את זה) וגם בתחום של העבודה, נהנית  לעשות משהו משמעותי שלי עם עצמי, הגשמה עצמית דבר שהביא לרגיעה ושמחה בתחום המימוש העצמי שלי, וזה גם תורם לאווירה כולה.

אני שמחה שבאתי, שמחה שבעלי התעקש (התעקש עלינו, ידע שזה ישפר את הזוגיות שלנו ואותי) טוב לי עכשיו, אני פועלת מתוך שמחה ולא שנאה של המצב, אני מקבלת דברים יותר בנחת ולא חושבת כל הזמן שכל העולם נגדי.

תודה לך על הכל.

ר.א.


מירי היקרה!

העזרה שנתת לי, ביחד עם הכלים להתמודד עם החיים ומה שהם מביאים ומחזירים אלי, היא עצומה!

בזכות בטיפול אצלך, שיקמתי את עצמי והחזרתי לעצמי את האהבה לחיים, אהבה לעצמי והערכה עצמית. חזרתי לעשות דברים שאני אוהבת והתחלתי להתקדם לעתיד טוב יותר.

עדיין יש לי עבודה רבה לעשות בכדי לשפר את חיי הזוגיים, אך אני מרגישה שבזכות הכלים שנתת לי, גם עם הזוגיות יש התקדמות חיובית עם הרבה תובנות. אני כאן ועכשיו, וחייה כל רגע נתון בידיעה שהרגע הזה ניתן לשינוי חיובי בכדי לסגור מעגלים.

תודה,תודה,תודה!
אוהבת אותך…

אילנה מיסיסטרנו


מירי,

אני אפתח בשתי מילים שמסכמות את כל התקופה שעברנו יחד, תודה רבה.

הכול התחיל בספק והרבה לבטים, מה לעשות, איך, ולא פחות חשוב עם מי? ההכרות הקצרה נתנה לי את התחושה שזאת הדרך הנכונה, ואת האדם הנכון לתחילתה של דרך חדשה.

מאדם שצובר בתוכו את העבר וחיי חיים שלמים על-פיו, באת והפכת את הקערה על פיה. נלחמנו יחד, תרגלנו כמה שרק אפשר בשביל להוציא את ההרגלים שנמצאים אתי שנים, ואחרי תקופה, אני אופטימי, חיי את ההווה, אוהב את החיים ולא פחות חשוב – מחייך כל הזמן.

את יותר ממוזמנת להראות את המכתב ובמידה ותרצי, תתני את המספר שלי לאנשים שלא “סגורים” על מה לעשות.

אשמח להמליץ בכל הלב.
הרבה, הרבה תודה ורק אושר.

באהבה יונתן

יונתן ענפי


מירי ,

ברצוני לברך מי שהיתה קרן שמש בימים האפלים שלי.
נשמתך ענקית. את סיבלי הקלת באהבת האדם שבך.
מי יתן ואורך יביאך לראות בשמחת בני נינייך.
יהא ה’ לצידך עד עולם

ש.י.


מירי היקרה
התחלנו כחברות ואז נפלא לי הזדמנות הזאת להיות חלק מקבוצת ריפוי בשם “טיפול בשיטת ניאו-הומנולוגיה”, אני לא יכולה להתחיל לתאר את המהפך שזה עשה בחיי. נכון שבמקרה שלי זה לקח לא מעט זמן… זה לא פשוט לשבור הרגלים קבועים של התעללות עצמית ולעבור לאימון עצמי. אבל עשיתי את זה. בזכותך! נתת לי את הכלים לבנות עולם טוב יותר לי ולבני משפחתי.
ועל כך אני מודה לך מאוד.
באהבה.

ליאת א.


מירי היקרה,
אני לא ממש יודעת להסביר איך זה קרה ולמה בדיוק, שני מפגשים בני שעה, הצליחו לעשות כל כך הרבה שינוי. הגעתי אלייך בגלל שביקשת, בגלל שאמרת שנראה לך שהכאבים שהיו לי גורמים לי לסבל נוראי ושאת חושבת שאולי אפשר לפתור אותם, אמרת לי שאין מה לפחד ושמקסימום זה לא יועיל.
אז ניסיתי. במפגש הראשון עלו דברים לא צפויים, שבאופן מפתיע הצליחו להסביר הרבה מאוד מבלי שבכלל אבקש. ובמפגש השני מצאנו את הגורם לכאב.
אם הכאבים לא יחזרו יותר נדע רק בעוד כמה שנים, אבל בינתיים התמורה שחלה בחיי היא פשוט מדהימה, דברים שחשבתי שלא יכולים לקרות קרו.
כל מה שנותר לי הוא להגיד זה – תודה!

עדי


מירי,
המפגשים איתך היו צוהר לעולם חדש ועמוק של מודעות.
הרגשתי שאני מקבלת שליטה על החיים שלי ומוליכה אותם לכיוונים שאני רוצה דרך התחברות לעוצמות פנימיות בתוכי.
קיבלתי המון כלים שמלווים אותי לחיים מאוזנים ושלווים.
תודה על מי שאת ועל התהליך המדהים שחוויתי אצלך.

קארין


פגשתי אותך כשהייתי בנקודת השפל הנמוכה בחיי.
הרגשתי תקועה מכל בחינה אפשרית, זוגיות, הורות, עבודה. חייתי את חיי ללא כל חדוות עשייה ויצירה. לא באמת רציתי לעשות דבר ממה שהיה עליי לעשות בבית או בעבודה. כמובן שזה בא לידי ביטוי בתוצאות, שהיו חיוורות ודלות. התקיימתי מכוח האנרציה וללא כל שמחה. הרגשתי שהפכתי להיות צל של עצמי. האשמתי בכך את כולם – הוריי, בעלי, אך יותר מכל את עצמי. מן הסתם הדבר השפיע עמוקות על כל מערכות היחסים בחיי. הייתי במבוי סתום.

בשלב זה היה לי ברור שאיני יכולה להמשיך להתנהל באופן בו התנהלתי עד כה, וכמהתי לשינוי. חקרתי באינטרנט על האפשרות לפנות לטיפול, וכך נתקלתי באתר של מירי. מהחומרים שמירי הציגה באתר שלה, ומסיפור חייה שכתבה שם, הייתה לי תחושת בטן שהיא האדם הנכון אליו לפנות. התקשרתי אליה בלב כבד, עם חששות רבים ובציפייה שדבר לא יצא מזה. להפתעתי הרבה כבר בשיחה הראשונה היא “תפסה” אותי. בשאלותיה המדוייקות ובאסרטיביות העדינה שלה, מירי לא אפשרה לי לספק תשובות גנריות, אלא באמת לספר לה, גם עם בשטחיות, עליי, ולענות לה ולעצמי מדוע פניתי אליה ומה אני רוצה ומצפה מהמפגש עמה.
וכך יצאנו למסענו המשותף. המפגש השבועי הפך להיות נקודת האור בשבוע. אצל מירי יכולתי לפרוק הכל – את התסכולים, האכזבות והכעסים. לקבל פרספקטיבה חדשה על סיטואציות שהיו קשות לי, איך אני פעלתי בהן, ומה יכולתי לעשות אחרת. עם הזמן הרגשות הקשים הפכו ליותר ויותר חיוביים. כבר לא פרקתי את הקשיים, אלא שיתפתי בהישגים, בשמחות הקטנות ובהוכחות החוזרות ונשנות ליכולותיי. הכלים שקיבלתי ממירי הפכו להיות חלק ממני, אליהם אני פונה ללא כל מחשבה כשאני נתקלת בקושי. ממירי למדתי את השיעור החשוב בחיי, והוא כי השפע להעשרת חיי טמון בי. הכל תלוי באופן בו אני מסתכלת על החיים והאופן בו אני בוחרת לחיות אותם.
מירי, כיום, שנה אחרי שיחתנו הראשונה, אני לא אותה בחורה שפנתה אלייך לראשונה. הביטחון, האופטימיות, האומץ והשמחה שהיו בי בעבר חזרו אליי. בעזרת יכולות ההכלה האינסופיות שלך, האסרטיביות, החיוך והאמונה שלך בי, עזרת לי “לחזור לעצמי” ולהיות הבן אדם שאני רוצה להיות. על אף העובדה שנסיבות חיי נשארו כשהיו, בזכותך חיי השתנו ללא היכר.
לא יכולתי לבקש מורת דרך טובה יותר למסע שעברתי, ועל כך תמיד הוקיר לך תודה.

אוהבת

מירב



מירי יקרה,
הגעתי אליך במקרה. למרות שכבר התחלתי להאמין שאין כזה דבר “מקרה” וששום דבר לא קורא במקרה. בכלל לא חשבתי שאני צריכה טיפול. חיים שלי זרמו איכשהו, חשבתי שהם כמו אצל כולם עם הרבה עליות ומורדות, בעיות בעבודה או בזוגיות – כמו אצל כולם. ולא חשבתי לרגע שאפשר אחרת. טוב יותר.
בזכותך למדתי לראות דברים אחרת, להבין למה קוראים דברים בחיי שאינני רוצה בהם ואיך למגנט את הדברים שאני כן רוצה – בעצם, כפי שאת אוהבת להגיד, לקחתי את האחראיות על החיים שלי לידיים שלי.
חיי ישתנו מקצה לקצה. אני יכולה להעיד שהיום אני אדם אחר: טובה יותר, קשובה יותר לעצמי, מאושרת הרבה יותר וממקום הזה גם הסובבים אותי מאושרים יותר וקשובים יותר.
תודה רבה על הכל,

יעל


מירי,
כשלראשונה הגעתי אליך הרגשתי מבולבל וחסר בטחון באיזו דרך עלי לבחור ברמה האישית והמקצועית.
תמיד היית שם לעזריף לימדת אותי למלא את עצמי, וכך להסתכל על חיי בפרספקטיבה רחבה יותר, לדבר מתוך מקום של בטחון ולא מקום של הססנות,
להתמקד בדברים הטובים שיש בי ולהרגיש מלאות אנרגטית ולפעול במלוא העוצמה.
כעבור מספר פגישות איתך הרגשתי בן אדם אחר, הרבה יותר בטוח בעצמו ומלא אנרגטית.
אוסיף ואומר כי מבין היועצים שפגשתי את היחידה שתמיד יש לה זמן בשבילי ותמיד נכונה לעזור ולסייע, ואף נפגשת עימי גם אחר התהליך שעברתי ולקיים מעין מפגשי “תחזוקה” על מנת לשמור על התהליך בשיא עוצמתו.
תודה.

איתן

הייתי במצב לא קל ורציתי לצאת ממנו, לקבל כלים, בעיקר כדי להפסיק ולבוסס בפרשת פרידה. אחרי שגרושתי סיפרה לי על ניאו-הומנולוגיה חיפשתי באינטרנט, ונתקלתי באתר שלך. מצא חן בעיניי וואחרי שדיברנו החלטתי לבוא לפגישה אחת. נראה לי, והמשכתי.

הדברים שדיברנו אליהם וגם האישיות שלך הניעו אותי להישאר. הרגשתי שאת יודעת על מה את מדברת וזה עזר לי לקבל את הדברים בלי סקפטיות למרות שהחיים קצת יותר מסובכים. מעבר לדיבורים הייתה גם אנרגיה שעזרה לי. האופטימיות והשקט שלך משכו אותי. בפגישותינו הרגשתי שאני נרגע. הרגשתי שהגישה שלך עובדת ודברים דיברו אלי והיו מובנים לגמרי. צפיתי למפגש הבאה אלא קודם כל בגלל המכלול מכלול הדברים ובעיקר ההתמודדות עם הבעיות.

הרגשתי שאת ממוקדת בבעיה ובי, מנסה לעזור ומשקיעה במה שנראה כהתלהבות וראשוניות – למרות שזו כאילו רק עבודה ואני לא הקליינט הראשון –  ולא שוכחת דברים בסיסיים לגבי וכל זה גם נעשה בנעימות ובלי התנשאות.  אולי היו פה ושם חזרות, אבל הגעתי למסקנה, שהחזרתיות על עקרונות מסוימים, מסייעת כדי להפנים ולהטמיע דברים, כמו שינון מנטר.

תודה רבה.

גדעון גנני


מירי,
רק רציתי להגיד לך תודה. מכל הלב.
מעבר לזה שזאת העבודה שלך רואים שאכפת לך ואת מסורה לזה. אני רק עכשיו מבינה כמה זה מהותי שבחרתי ללכת אלייך לטיפול, זה ממש שינה לי את כל התמונה.

נופר

תגובה אחת
0 פינגים וטרקבקים

כתיבת תגובה