הניצוץ שבתוכי

12:00 מפגש במלון IBEX שבמצפה רמון.
ברוכות הבאות למדבר 🌵

עם ההגעה ניפגש בסלון המלון למפגש היכרות ראשוני –
רגע לעצור, לנשום, לפגוש פנים חדשות ומוכרות,
ולהתחיל לאט־לאט להתכנס אל תוך המרחב המשותף שנוצר כאן.

13:00 ארוחת צהריים במלון.

14:00 קבלת חדרים.
זמן למנוחה, התארגנות וזמן חופשי –
לצאת לסיור ברובע, להכיר את מצפה רמון דרך האמנים והסמטאות,
או פשוט להיות עם עצמך בקצב שלך.

16:00 מפגש בסלון המלון לפעילות הקבוצתית.
חיבור לעצמי ולמרחב – דרך תרגול עדין, נשימה, שיח ופתיחה רגשית
אל מה שמבקש להיפגש.

18:30, יציאה קבוצתית אל מכתש רמון – לאתר “אבן–רוח–מים”. 
נפגוש את המדבר בשעת הקסם של השקיעה
(שקיעה משוערת: 19:38), מרחב פתוח שמזמין שקט,
התבוננות וחיבור עמוק בין טבע, גוף ונפש מודרכים.

20:00 חזרה למלון לארוחת ערב משותפת.

21:00 פעילות בסטודיו – מסיבת ריקודים משחררת,
תנועה חופשית ומונחית, מוזיקה שמרימה ומאפשרת לפרוק,
לשמוח, לצחוק ולתת לגוף להוביל.

יום של נחיתה רכה – אל המדבר, אל הקבוצה, ואל עצמך.

את היום השני נפתח בנחת.
8:30 ארוחת בוקר במלון.

10:00 פעילות הקבוצתית בסטודיו.

מפגש עומק המשלב עבודה רגשית, הקשבה פנימה,
תרגול תודעתי – דרך נשימה, שיח וחקירה עדינה של דפוסים,
גבולות וקצב אישי.
מרחב בטוח שמאפשר לעצור, לדייק ולהעמיק את החיבור לעצמי
ולמה שמבקש להשתנות ולהתרחב.

בשעות הצהריים נצא יחד לארוחת צהריים.
רגע של קלילות, מפגש לא פורמלי ושיחה זורמת בתוך היום.

מנוחה וזמן חופשי. 

16:00 פעילות חוץ מיוחדת : נסיעה אל מאהל בדואי בלב המדבר.
נחווה הליכה מדיטטיבית במצוק, נרחיב נקודת מבט, נקשיב לטבע,
לשקט, ולקצב הפנימי שלנו.

19:30 ארוחת ערב במאהל – חוויה מדברית אותנטית.

20:30, תצפית כוכבים מודרכת ומלווה בצפיה בטלסקופים ענקיים,
בליווי הרצאה.
פעילות בתנועה ושירה סביב המדורה.  

23:00 חזרה למלון.

8:00 פעילות הקבוצתית בסטודיו.
מפגש בוקר ממריץ ומענג – תנועה, נשימה, מוזיקה
וחיבור לגוף החי והנוכח.
תרגול שמזמין חיות, שמחה והטמעה של כל מה שנחווה בימים האחרונים,
מתוך קלילות והנאה, לפני החזרה לשגרה.

9:00 ארוחת בוקר משותפת.

11:00 פינוי חדרים ומפגש סיום בסלון – פעילות סדנאית
של אינטגרציה, שיתוף, משוב ופרידה.

נפרד עם לב פתוח מהמדבר ומבנות הקבוצה,
בתחושת חיבור, ושקט פנימי שניקח איתנו חזרה הבית.