מודעות עצמית

  • האם יש קשר בין פיזיקה קוונטית ליצירת מציאות?

    https://www.miriblank.co.il/wp-content/uploads/2012/09/Quantum-Physics-S-628x353.jpg

    פיזיקה קוונטית פיזיקה קוונטית, רוחניות וניסיון החיים שלך: הם לא שונים מבמאי שחושב ומאמין בסרט שהוא יוצר. המחשבות שלך, האמונות והרגשות יוצרים את צורת העולם שלך. עכשיו תוכל סוף סוף להבין למה! מה היא בדיוק פיזיקה קוונטית? פיזיקה קוונטית הינה מדע החוקר ומסביר כיצד כל דבר בעולם שלנו בא לידי קיום, החל מההיבט הפיזי של […]

  • איך אפשר להרגיש טוב ולהיות שלם עם עצמך בכל רגע בחיים?

    https://www.miriblank.co.il/wp-content/uploads/2012/09/iStock_000009300546XSmall.jpg

    הרצון להרגיש טוב עם הדברים שאנחנו עושים, חושבים או מאמינים בהם מלווה אותנו רוב שעות היממה. אך משום מה, כשמישהו זורק איזו מילה שמתנגדת למה שאנו מאמינים בו, לעיתים קרובות אנו מתחילים להרגיש מעורערים וכבר לא כל כך בטוחים במה שהאמנו או חשבנו קודם. אז איך באמת אפשר להרגיש טוב עם עצמנו? פשוט להיות שלמים […]

  • איך לוותר פחות ולהשיג יותר סיפוק בחיים?

    https://www.miriblank.co.il/wp-content/uploads/2012/09/תחושת-סיפוק.png

    מכירים את המצב בו אתם רוצים להשיג משהו, אבל לא מעיזים, מוותרים? ויתור משפיע על תחושת סיפוק ואושר הפנימי וכתוצאה מכך על בטחון עצמי. לאנשים לא מסופקים קשה יותר להשיג את מה שהם רוצים, ולכן הם לרוב מראש ממשיכים לוותר. מחקרים מראים כי לאנשים מסופקים קל יותר להצליח בחיים, להתגבר על קשיים ומכשולים והם גם […]

  • איך בעיות בזוגיות קשורות ל”מוח הרגשי”

    https://www.miriblank.co.il/wp-content/uploads/2012/05/זוגיות-במשבר.jpg

    בדרך כלל רוב מערכות היחסים מתחילות בהתאהבות, אופטימיות, אנרגטיות , ואפילו אמונה שהזוגיות הזאת הפעם באמת תצליח – אך לפעמים עם הזמן משהו לא מסתדר. אין דבר גרוע יותר מנישואים לא מוצלחים. נישואים לא מוצלחים משבשים לנו את השקט הנפשי, מעלים את הסיכוי לחלות במחלות בעד כ-35%, דבר הנובע מהלחץ שיוצרים נישואים לא מוצלחים על […]

  • איך נוצרים דפוסים ואיך זה קשור להתפתחות אישית?

    https://www.miriblank.co.il/wp-content/uploads/2012/02/nature-846059_1280_s-628x353.jpg

    למה אנו תקועים עם דפוסי חשיבה מסוימים? האם ניתן לשנות אותם? מאיפה הם באים בכלל ובשביל מה? האם ידעתם שהביטוי הפיזי הוא השתקפות של דפוסי חשיבה, אמונות ומידע שקיים בנו מאז הילדות?  במהלך חיינו החל מהילדות אנחנו לומדים דברים על העולם, על עצמנו,  ובגיל 12 כל מה שהפנמנו הופך לדפוסים שלנו, אשר לפיהם נגיב ונפעל […]