22 דברים שמומלץ להתחיל לעשות לעצמך
המאמר הקודם שלי "20 דברים שחשוב להפסיק לעשות לעצמך" התקבל היטב על ידי רוב הקוראים שלי, אבל כמה מהם הציעו
דף הבית » חשיבה חיובית » עמוד 4
המאמר הקודם שלי "20 דברים שחשוב להפסיק לעשות לעצמך" התקבל היטב על ידי רוב הקוראים שלי, אבל כמה מהם הציעו
לסליחה יש כוח עצום בהשפעתה עלינו ועל חיינו ויש לה גם את הכח לרפא. הרבה פעמים אנחנו אפילו לא מודעים
לפני כמה ימים צפיתי בתוכנית של גיל ריבה בערוץ 10 בראיון עם יעל פוליאקוב. אני לא יודעת אם גם לך
בעקבות הפוסט הקודם שלי "איך אפשר להרגיש טוב ולהיות שלם עם עצמך בכל רגע בחיים?" נשאלתי שאלה שהפכה לדיון מאוד
כל כך קשה להיות במקום של התלבטות וחוסר יכולת לבחור. זה קורה לרובנו כל כך הרבה פעמים. אנחנו פשוט נתקעים
באיזשהו שלב בחיים רובינו מחפשים את סוד האושר. לרוב אנחנו זוכרים את הרגעים הכי מאושרים בחיינו כמו: ההתאהבות הראשונה, הדייט
השפעתה של המילה והמחשבה על חיינו למילה או למחשבה יש השפעה רבה על חיינו ובעצם יש לה כוח ליצור מציאות:
למה אנו תקועים עם דפוסי חשיבה מסוימים? האם אנו יכולים לשנות אותם? מאיפה הם באים בכלל ובשביל מה? ניתן לזהות
רובינו בוכים על הגורל שלנו. אומרים שזו הקארמה ואין מה לעשות. אני מזמינה אתכם להתבונן עם זכוכית מגדלת על תהליך
הרצון להרגיש טוב עם הדברים שאנחנו עושים, חושבים או מאמינים בהם מלווה אותנו רוב שעות היממה. אך משום מה, כשמישהו
בלוג זה נוצר עקב הבנה שיש הרבה ידע שיכול לעזור לאנשים לשפר את איכות החיים שלהם. במהשך שנים קיבלתי שאלות בקליניקה , בסדנאות והרצאות וחזרתי על התשובות והסבר שלהן.
בבלוג זה יש אוסף של מידע בנושאים הקשורים להתפתחות אישית, מוטיבציה, חשיבה חיובית, התמודדות עם אתגרי החיים, התמודדות עם חרדות ועוד.
קבלו את הטוב ביותר ישירות למייל שלכם. הירשמו לחדשות מהבלוג, מדריכים, מבצעים בלעדיים ועצות לשיפור איכות החיים.
מטפלת בחרדות, דיכאון, ביטחון ודימוי עצמי' טיפול התנהגותי קוגנטיבי li CBT, ובשיטת ניאו-הומנולוגיה, מרצה ומנחה סדנאות.
עובדת בקליניקה פרטית בצפון תל אביב.
אנשים אשר סובלים מבעיות בשינה
שלחו לי הודעה:
© כל הזכויות שמורות למירי בלנק 2012
לקבלת פרטים והזמנת פגישת היכרות, נא למלא הפרטים להלן:
פרטים שלך נקלטו בהצלחה. אחזור אליך בהקדם אפשרי