איך החיים שלך היו נראים בלי לחץ, חרדות או פאניקה?

 

היית רוצה לקום כל בוקר עם אנרגיה וחשק להתחיל את היום?
כמה חשוב לך לחיות בשקט נפשי ורוגע?
להרגיש תחושה שלא משנה מה יקרה –תהיה לך יכולת לבחור איך להרגיש באותו הרגע.
להקשיב לרצונות אמיתיים שלך, לעשות דברים למען עצמך ולממש את היכולות
האישיות והרצונות הפרטיים שלך. פשוט להתחיל לחיות חיים רגועים יותר והרבה יותר מהנים.

אפשר לשלוט בקצב הלב שעולה, להפסיק להזיע בלי סיבה נראית לעין,
ולהתחיל לחיות חיים רגועים יותר והרבה יותר מהנים.
אפשר להיפטר מקוצר הנשימה, המתח והעצבות שלפעמים מציפים אותך.
אפשר לשלוט במחשבות של פחד, אימה ואיבוד עשתונות.

כן, אפשר לשלוט בלחץ ובחרדות.

הסימפטומים האלה מוכרים וקורים לעוד אנשים רבים כמוך ויש דרכים לשלוט בהם ולהפטר מהם.
יש לך אפשרות לקבל כלים מעשיים ופשוטים לשימוש בחיי יום-יום ובכך להחזיר לעצמך את השליטה על מה שקורה בחייך,
כך שכל מצבי הלחץ והקיצון המוכרים לך כל כך – יהיו נחלת העבר.בסדרת מפגשים מוגדת תקבל כלים וידע איך נפטרים מהסימפטומים הקשים הללו.

לפי שיטת ניאו-הומנולוגיה, הבעיות שלנו נגזרות מחוסר איזון חשמלי במוח ואפשר לשוב ולהיות מאושרים על ידי החזרה עצמית של האיזון החשמלי
למוח כחלופה מעשית לטיפול פסיכולוגי.
לפי שיטת טיפול התנהגותי קוגנטיבי (li CBT),  חרדה הינה תגובה טבעית ונורמלית של המערכת שלנו לסכנה כלשהי.
הבעיה מתחילה כאשר מוח שלנו לא מבדיל בין סכנה ממשית, אמיתית לסכנה רגשית או דמיונית,
מפרש לא נכון סימפטומים פיזיים פנימיים כאיום קיצוני, כסכנת חיים. למעשה קורה “שיבוש” של מנגנון הפחד. בתהליך התנהגותי קוגנטיבי אנחנו מלמדים את המוח להגיב בצורה אדפטיבית למצבים שונים בחיים ובכך לקחת שליטה בחזרה.

הרבה מאוד אנשים כברו טופלו בהצלחה בשיטות בהן אני עובדת ונפטרו מהחרדות והפאניקה שליוו את חייהם.

יעל פוליאקוב (שחקנית טלוויזיה) אמרה בראיון איתה על הטיפול בשיטת ניאו-הומנולוגיה:תוך כמה חודשים החיים שלי השתנו מקצה לקצה

הגעתי לטיפול בתחתית של התחתית, דיכאון, התקפי חרדה קשים וגם כדורים מסוג פרוזאק.
זה היה כבר אחרי הרבה טיפולים שעברתי, בהם גם טיפול פסיכולוגי. מה שקנה אותי בנאו-הומנולוגיה
זה שהתוצאות היו מיידיות. תוך כמה חודשים החיים שלי השתנו מקצה לקצה.

יעל פוליקוב

ועוד עדות, הפעם של לקוחה שלי:

כבר אחרי מספר מפגשים הרגשתי הקלה ושקט יותר

פניתי אליך אחרי שכל הרופאים אמרו לי שמה שחוויתי מספר פעמים לא היה התקף לב ואני לא באמת הולכת להשתגע.
כולם אמרו לי שאני לחוצה וצריכה פשוט להירגע ולא האמנתי להם.
מה שדיבר אלי בשיחה טלפונית ראשונה איתך זה כשהסברת לי מאוד במדויק איך הגעתי למצב זה ואמרת שניתן בקלות
ובמהירות יחסית להתמודד עם החרדות. וזה באמת מה שקרה.
כבר אחרי מספר מפגשים הרגשתי הקלה ושקט יותר …

טלי ב.

בקליניקה אוכל לעזור לך, ללא חשש לפרטיותך, אחרי קבלת אבחון ובניית תוכנית טיפולית מתאימה.