
ציפרלקס, סרוטונין והאם אפשר בלי תרופות?
הרבה אנשים שמגיעים אליי לטיפול שואלים את אותן שאלות: "האם אפשר להצליח בטיפול בלי תרופות?" "אם אתחיל ציפרלקס – אצטרך
דף הבית » טיפול התנהגותי קוגנטיבי CBT
הרבה אנשים שמגיעים אליי לטיפול שואלים את אותן שאלות: "האם אפשר להצליח בטיפול בלי תרופות?" "אם אתחיל ציפרלקס – אצטרך
אם אתם חווים חרדה שמונעת מכם לנהוג – אתם לא לבד.התקף חרדה בזמן נהיגה הוא תופעה שכיחה שיכולה לשתק לחלוטין
אנשים אשר סובלים מבעיות בשינה יכולים לחוות קושי בהירדמות, קושי בשמירה על שינה רציפה או בכמות מספקת. קושי בשינה קשור
רבים מאיתנו דואגים לגבי דברים שונים בחיי היום-יום. דואגים לבני המשפחה, לילדים, לגבי העבודה, הקרירה, הבריאות… המציאות שלנו באמת מורכבת
היום חשוב לי לכתוב על חרדה והסיבה לכך היא שאנשים רבים חווים אותה ואינם מודעים לכך.משרד הבריאות חושף שאחד מכל
העולם הפך לכפר גלובלי. האינטרנט מעביר לנו מידע online במהירות גבוהה מאוד. דיכאון היא המחלה הנפשית הנפוצה ביותר בישראל ובעולם.
בלוג זה נוצר עקב הבנה שיש הרבה ידע שיכול לעזור לאנשים לשפר את איכות החיים שלהם. במהשך שנים קיבלתי שאלות בקליניקה , בסדנאות והרצאות וחזרתי על התשובות והסבר שלהן.
בבלוג זה יש אוסף של מידע בנושאים הקשורים להתפתחות אישית, מוטיבציה, חשיבה חיובית, התמודדות עם אתגרי החיים, התמודדות עם חרדות ועוד.
קבלו את הטוב ביותר ישירות למייל שלכם. הירשמו לחדשות מהבלוג, מדריכים, מבצעים בלעדיים ועצות לשיפור איכות החיים.
פרטים שלך נקלטו בהצלחה. אחזור אליך בהקדם אפשרי
15 דקות של דיבורים יספיקו לנו
כדי להבין אם אפשר להתקדם ביחד
חוזרת אליך בתוך 24 שעות