הטיפול מתאים לכל מי שמרגיש שהגיע הזמן להפסיק להתפשר על איכות החיים שלו. אם אתם חווים מתח מתמשך, חרדה, התקפי פאניקה, תחושת דכדוך או תקיעות אישית וזוגית – אתם במקום הנכון.

הגישה שלי מיועדת לאנשים שרוצים יותר מאשר רק 'לדבר על זה'.
היא מתאימה למי שמחפש פתרון ממוקד, כלים פרקטיים לשינוי דפוסי חשיבה, ושחרור עמוק של חסימות רגשיות וגופניות. בין אם אתם מתמודדים עם משבר נקודתי או עם קושי שליווה אתכם שנים, יחד נוכל לסלול את הדרך חזרה לאיזון ושלווה.

הייחודיות שלי היא בשילוב: עבודה מחשבתית והתנהגותית (CBT), הבנה עמוקה של דפוסי הנפש (ניאו-הומנולוגיה) ושחרור רגשי וגופני מהיר (בריינספוטינג).
השילוב הזה מאפשר לנו לגעת גם בסימפטומים המציקים ביומיום וגם בשורש הבעיה בו-זמנית, מה שמוביל לשינוי עמוק ויציב לאורך זמן.

קשה להעריך מראש את הכמות המדויקת, שכן התהליך תלוי בראש ובראשונה בך – במהות המטרה שהצבת, בקצב ההתקדמות האישי ובמוכנות שלך לתהליך. הכדור תמיד נמצא בידיים שלך.

יחד עם זאת, הסטטיסטיקה בקליניקה מראה כי מרבית האנשים שעוברים תהליך ממוקד בגישות ה-CBT והבריינספוטינג, משיגים פריצת דרך משמעותית בתוך כ-12 מפגשים. ישנם מצבים ממוקדים שדורשים פחות מכך, וישנם כאלו הזקוקים לליווי ממושך יותר.
המטרה שלי היא לצייד אותך בכלים לעצמאות רגשית בזמן הקצר ביותר, תוך התאמה מלאה לצרכים שלך.

המפגש הראשון הוא הזדמנות עבורנו להכיר. נבין יחד מהם הקשיים שאיתם אתם מתמודדים, נגדיר מטרות טיפוליות ונתחיל לבנות את ארגז הכלים המדויק עבורכם. זהו מרחב בטוח, מכיל וללא שיפוטיות.

ממש לא חובה. הטיפול אצלי מותאם לקצב החיים שלך:
ניתן להגיע למפגשים פרונטליים בקליניקה, אך ניתן גם לקיים את המפגשים
אונליין (דרך זום או וואטסאפ וידאו).

הניסיון שלי מראה שהתוצאות הטיפוליות ב-CBT,
בניאו-הומנולוגיה ובבריינספוטינג באונליין
הן עוצמתיות ומדויקות בדיוק כמו במפגש פנים אל פנים.
זה מאפשר לך לקבל את המענה המקצועי ביותר מהמרחב הנוח והבטוח שלך,
ללא צורך בנסיעות ובזבוז זמן יקר.

לרוב התשובה היא כן. אם יש לך כוונה אמיתית לשנות את הלך החיים שלך ורצון ללמוד איך להתנהל אחרת מול האתגרים – הטיפול הזה הוא המקום המדויק עבורך.

חשוב לדעת: הגישה שלי היא אקטיבית וממוקדת תוצאות.
הטיפול הוא תהליך משותף הדורש ממך פתיחות, נכונות לביצוע פעולות מקדמות ושיתוף פעולה.
אני כאן כדי לתת לך את כל הכלים והתמיכה, אבל השינוי האמיתי קורה כשאנחנו צועדים בדרך הזו יחד, במאמץ משותף.