מגיעה רגע בחיים בו כל אחד שואל את עצמינו הרבה שאלות חשובות כמו מה ללמוד, לאן לפנות מכן ועלה ועוד.

כמה קל ונחמד לחיות וליהנות מהחיים כאשר אנחנו בריאים. הבעיה מתחילה כאשר מתברר שמשהו לא בסדר אצלנו והגוף שלנו חולה.

בעקבות הפוסט הקודם שלי "איך אפשר להרגיש טוב ולהיות שלם עם עצמך בכל רגע בחיים?" נשאלתי שאלה שהפכה לדיון מאוד

למוח שלנו ישנן יכולות שלפעמים קשה לנו לאמין בהם. אחת היכולות של המוח – היא לייצר את המציאות ואת העולם

כולנו חווים מתח בחיי היום-יום, לחץ, מצבי רוח וחוסר שקט פנימי , מצב רגשי כזה או אחר. אך מה גורם

UNFINISH BUSINESS – דברים לא סגורים בחיינו, הם גוזלי האנרגיה ומבזבזי הזמן הגדולים ביותר ואם ברצוננו לפרוץ דרך להשיג מטרות

סיימת לנקות ואת הכול לסדר, סידרת את בגדי החג ואת ההגדות, קנית את האוכל וגם את המצות, הבאת כל מה

כל כך קשה להיות במקום של התלבטות וחוסר יכולת לבחור. זה קורה לרובנו כל כך הרבה פעמים. אנחנו פשוט נתקעים

באיזשהו שלב בחיים רובינו מחפשים את סוד האושר. לרוב אנחנו זוכרים את הרגעים הכי מאושרים בחיינו כמו: ההתאהבות הראשונה, הדייט

דיכאון , טיפול בדיכאון כולנו מרגישים במהלך חיינו רגעים של עצבות, רגעים בהם אף אחד לא מבין אותנו, שאין לנו