יש אנשים שפשוט לא נכונים בשבילך…

בני אדם הם יצורים חברתיים וכמו שאנו משפיעים על אנשים סביבנו – אנו גם מושפעים מהם.

הפעם, בחג חנוכה, בחרתי לדבר על אנשים שנמצאים בסביבתנו הקרובה.

מתי בפעם האחרונה חשבתם על האנשים שמקיפים אתכם?
אנשים אלו יכולים להיות חברים, עמיתים לעבודה, מנהלים או אפילו בני זוג…

חשוב לזכור שכל עוד אנו מקיפים את עצמינו באנשים הלא נכונים, אנו נרגיש רע יותר עם עצמינו.

וחשוב לי, ואני מאמינה שגם לכם, להרגיש טוב עם עצמכם ועם הבחירות שלכם.

ממליצה לך לצפות בסרטון ולעשות תרגיל שיאפשר לראות ולהבין מול מי חשוב לעשות עבודה עם עצמך
ואת מי יש לשחרר מהמחשבות ואולי גם מהחיים שלך.

אחרי עשיית תרגיל זה תהיה לך אפשרות לראות את הדברים אובייקטיבית יותר ולהחליט מה נכון לעשות בנדון בהמשך.

אני מזמינה אתך להשאיר תגובה ממש כאן למטה מתחת לסרטון 🙂

ואם בא לך לקבל ממני הודעה על כל סרטון או מאמר חדש שאני מפרסמת, ניתן ללחוץ על הקישור כאן ולהשאיר פרטים, והם יתחילו להגיע לדוא"ל שלך במהרה.

שתפו את הפוסט

לפוסט הזה יש 4 תגובות

  1. יואלה

    יפה

  2. דודו

    היי מירי, קודם כל תודה על הסרטון
    1) האם ברשימה אני אמור לרשום גם אנשים שיש לי רק קשר וירטואלי איתם בפייסבוק או וואצאפ ולא יוצא לי להיפגש איתם? אני לא יודע אם גם אלה נחשבים קרובים
    2) יש גם אנשים שגרים איתי בשכונה ואני מכיר אותם בפנים אבל לא יצא לי לדבר איתם, אז לכתוב גם אותם ברשימה?

    1. מירי בלנק

      דודו יקר,
      כיוון שסרטון זה עסוק במערכות יחסים, ברשימה מומלץ לרשום אנשים שאתה נמצא בסביבתם.
      ז"א אם אתה נמצא הרבה בפייסבוק ומנהל מערכות יחסים בפייסבוק , אתה יכול לרשום ברשימה גם את האנשים איתם אתה בקשר.
      את האנשים שלא יצאה לך להיות בקשר איתם אין צורך לרשום.

כתיבת תגובה

רוצים לקבל עוד מאמרים לתיבת המייל שלכם?

הרשמו עכשיו וקבלו טיפים - מבטיחה לא לשלוח ספאם!

עוד מאמרים מהבלוג של מירי

הבלוג לאיכות חיים, חוסן וצמיחה

כאן ריכזתי עבורכם את הידע והכלים הפרקטיים שצברתי לאורך שנים של עבודה בקליניקה, בסדנאות ובהרצאות. אחרי אינספור פעמים שעניתי על אותן שאלות בוערות, החלטתי להנגיש את כל התשובות והתובנות במקום אחד.

הבלוג הזה הוא המדריך שלכם לצמיחה: תמצאו כאן שילוב בין עולמות ה-CBT, מדעי המוח והתפתחות אישית, לצד כלים לויסות רגשי, חשיבה חיובית והתמודדות עם אתגרי החיים. הכל כדי שתוכלו להבין את המנגנונים שמנהלים אתכם ולהתחיל לחיות ברווחה נפשית גדולה יותר כבר עכשיו.

מוזמנים לצלול למאמרים ולמצוא את הכלי המדויק שאתם זקוקים לו היום.

המוצרים שלי

קטגוריות

מתנות